Corso di formazione sulla sicurezza ergonomica per lavoratori in uffici e ambienti a basso rischio

Il corso fornisce ai partecipanti le conoscenze necessarie per prevenire lesioni muscoloscheletriche causate da posture scorrette o movimenti ripetitivi. Verranno illustrati i principi base dell'ergonomia, come regolare l'altezza della scrivania e della sedia, organizzare lo spazio di lavoro in modo efficiente e utilizzare correttamente attrezzature ergonomiche come supporti per monitor e tastiere. Saranno inoltre presentate linee guida su come gestire il tempo di lavoro in modo da evitare affaticamento fisico e mentale. Il corso si rivolge a dipendenti che trascorrono gran parte della giornata davanti al computer o comunque svolgono mansioni che coinvolgono movimenti ripetitivi. Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.