Corso sulla prevenzione del rischio da postura scorretta

Il corso sulla prevenzione del rischio da postura scorretta si propone di sensibilizzare i partecipanti sull'importanza di mantenere una corretta postura durante le attività quotidiane. Attraverso lezioni teoriche e pratiche, verranno fornite informazioni sulle possibili conseguenze della postura scorretta e saranno illustrate strategie per prevenire eventuali problemi muscolo-scheletrici. Gli esperti affronteranno tematiche come l'ergonomia dell'ambiente di lavoro, gli esercizi fisici utili per rafforzare la schiena e migliorare la postura, nonché suggerimenti su come adottare abitudini corrette nella vita di tutti i giorni. Partecipando a questo corso, sarà possibile acquisire conoscenze fondamentali per proteggere la propria salute e ridurre il rischio di sviluppare disturbi legati alla postura scorretta.